近日，印度一名36岁的产妇卡敦生下印度史上较重的新生儿，自然产出重达14斤的宝宝，过程只花15分钟，这是她的第9胎。这名产妇并未罹患糖尿病，宝宝那么大，还能顺利自然产，让医护人员相当诧异。医生证实，这个新生儿体重创历来纪录，称他为“奇迹宝宝”。据悉，77.5公斤的卡敦前8胎都是在家生产，都是正常的7.2斤左右。但这胎开始准备分娩时，她的丈夫立即把她送往邻近医院。接生的古普塔医生说：“我执业21年来，从没接生过那么大的宝宝。虽然他的肩膀曾卡住几分钟，但不到3分钟，他就在我手中。”古普塔说，糖尿病通常是产下巨婴的主因，卡敦没有糖尿病，“我们不知道为甚么宝宝那么重，但他很健康，检查数据都正常”。孕前保养很重要，为什么呢?“高质量宝宝”如何诞生呢?

　　1.神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　2.药养：贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。

　　3.食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

　　4.动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

　　5.睡养：有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃低食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

　　南阳天伦医院温馨提示：健康宝宝的诞生和妈妈孕前保养是有很直接的关系的，通过这则新闻让大家意识到。如果还有什么问题不懂，可以在线咨询我们的医师，医师会一对一解答。