南阳妇科医院提示，如果月经淋漓不尽，出血的时间比较久，你可以适当吃点莘芷胶囊或者是宫保止血颗粒进行调理一下，月经没有完全干净的情况下，不能吃冷的冰的食物也不能够同房，不要剧烈运动。

　　正常情况下，月经应该是出血鲜红色，量适中，持续3-7天的，如果持续时间长还有，可以用药止血的，或者也可以做一下超声检查，看看子宫附件内膜情况看看是否正常。

　　正常情况下月经持续的时间是3~7天，如果说持续的时间比较长，而且哺乳期的话，这个有可能就是内分泌失调导致的，根据现在这个口服一些消炎止血药，对症采取治疗措施就可以了。

　　患者出现月经淋漓不尽，可能是月经失调引起的，对于这种情况建议到正规的医院妇科进一步检查妇科彩超、性激素六项等项目检查。还有可能是子宫内膜的病变引起的，建议患者及时去医院就诊，做一些检查，根据医生检查情况可以行诊断性刮宫手术。