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introduction
南阳天伦妇科医院分析月经量少周期长,考虑是内分泌紊乱的原因造成的。引起内分泌紊乱的原因比较多,比如长时间的作息习惯不规律或者过度的减肥,长时间心理压力过大等都有一定的关系。在日常生活中需要做好调整,养成良好的生活规律和饮食规律。
需要早睡早起,每天保持足够的睡眠时间,避免长时间的熬夜。饮食当中选择吃一些清淡有营养好消化的食物为主,避免吃寒凉性和容易上火的食物。经期要注意保暖,避免着凉,防止经期受凉感冒。必要的时候可以选择正规的医院做进一步检查,对症治疗。
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