对于取出宫内节育器，应该等到月经干净后三天，而且阴道白带检查没有炎症的前提下予以施行取环手术。手术后应该禁止性生活半个月，同时可以预防性消炎治疗。

　　你的这种情况带环刚刚一年，时间短应该去取来顺利的。取环的注意事项有下面几项。月经干净3-7天之内取环，取环前不要同房。指导意见：需要做的检查有超声和拍片，血常规和白带常规检查，没有炎症才能取环，术后半个月不能同房，不能盆浴。

　　根据你的问题，取出宫内节育器需要在月经干净后3-7天内，可以减少子宫出血，取环前避免同房。建议你取环前做个超声检查确定宫内节育器位置，分泌物涂片检查确定阴道是否有炎症，取出后休息3天，避免过度活动，观察有无流血情况，两周后可以同房。

　　取环后由于取环导致的宫口扩张会增加外部病原体感染的可能，可能会出现腹痛加重或者出血时间延长等一系列情况的发生，因此在取环后患者需要尤其的注意以下情况：

　　首先患者需要观察自己身体的情况，观察有无发热、腹痛等症状，如果出现则需要及时就医。其次，患者应该在取环后两周避免性生活和使用阴道栓剂，侵入性的行为也会增加感染发生的可能。取环后，患者还应该注意休息，避免生冷刺激性食物的食用，加强营养的支持，避免剧烈活动，同时按医生医嘱去医院复查。