卵巢囊肿可以是良性的也可以是恶性的，据有关方面医师统计，在所有女性患者的卵巢囊肿中，大概有10%的是恶性肿瘤，而女性一旦患了恶性的卵巢肿瘤，就很难成功的治好， 所以，为了女性自己的身体健康着想，需要做好卵巢囊肿的相关的预防工作。那么，卵巢囊肿怎么预防，您知道吗?

　　南阳天伦医院医师表示，据中医记载，卵巢囊肿的出现与七情所上有着一定的关系，经期或者产后受凉或者感冒，经常生气或者心情低落 导致内分泌、肝脾等失调，这样女性患上卵巢囊肿的机会就要远远地高于正常的女性。在预防上也可以从这些方面着手。

　　1、女性在月经期间以及产后注意保暖，同时加强营养的补充，增强身体的抵抗力，减少在经期或者产后出现感染的机会，注意对于预防卵巢囊肿也有一定的 帮助。

　　2、月经期间如果性交，很容易就会将细菌带入到宫颈、卵巢等的部位，较终导致出现各种妇科炎症，增加患上卵巢囊肿的可能。所以，女性需要在月经期间 禁止同房。

　　3、保持一个愉快的心情对于预防卵巢囊肿也很重要，愉快、开朗的心情，可以让女性不出现郁结于胸的情况，对于内分泌的顺畅有一定的帮助，也可以减少 患上卵巢囊肿的机会。

　　4、坚持锻炼对于女性身体气血的通畅有一定的帮助，而且锻炼还可以增强女性身体的抵抗力，减少患上卵巢囊肿的可能。

　　温馨提示：南阳天伦医院率先开通了<医生在线咨询>服务，点击在线医生，免费咨询相关疾病问题，专业医生为您解答并给予专业的指导意见，提供专业治疗方案。如需帮助，您可以网络预约的方式预约医生号就诊，早日接受正规治疗，恢复健康。